In nur 3 Schritten zur Teilnahme am Online Forrest Yoga Egal, ob du am Online Forrest Yoga, Online Pränatal Forrest Yoga oder Online Forrest Yoga Einsteigerkurs teilnehmen möchtest – das Vorgehen ist gleich: 1. Melde … Weiterlesen
Laut Senatskanzlei der Stadt Hamburg gilt seit Montag, 2. November 2020 für den Fitnessbereich: Fitness-, Sport- und Yogastudios sowie Sporthallen, Schwimmbäder, Saunen und Dampfbäder, Thermen und Wellnesszentren sind für den Publikumsverkehr geschlossen. Sport ist alleine, … Weiterlesen
Wir grüßen die Sonne mit diesem kraftvollen Yoga Flow. Dieses Poster zeigt die dynamischen Posen des Sonnengrußes, genauer gesagt zeigen uns elf „stretchy veggies“ ihr Können auf der Yogamatte. Das Poster eignet sich perfekt für … Weiterlesen
Forrest Yoga Basics: Online Yogakurs für Einsteiger am Sonntagabend Was erwartet dich in einer Forrest Yoga Klasse? Wir würden sagen: ein kraftvolles Yoga-Workout, das Beweglichkeit und Intelligenz fördert und dich stärkt. Zugleich ist jede Klasse … Weiterlesen
Forrest Yogakurs am Dienstagabend “Each of the poses are teachers for learning to listen within; follow your Ujjayi breath inward.” Aus Fierce Medicine, Ana T. Forrest Ready? Steady? Go! Wir freuen uns darauf, mit dir … Weiterlesen
Februar Forrest Yogakurs am Dienstagabend mit Luisa Forrest Yoga für zwischendurch:Atme ein, zieh die Schultern hoch zu den Ohren. Zieh die Schultern gerade nach hinten, press den oberen Teil der Schulterblätter zusammen. Atme aus, press … Weiterlesen
März Forrest Yogakurs am Dienstagabend mit Luisa “My friends, take a deep breath. And then take another one, because they are free.” Ana T. Forrest Im Forrest Yoga ist jede Pose eine Einladung den eigenen … Weiterlesen
„Ahoi Frühling, Ahoi Ostsee“ – Forrest Yogareise von Kopf bis Fuß Die Sonne gewinnt an Kraft. Der Tag wird und ist wieder länger. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Frühling, auf Verwandlung. Eine ganz neue … Weiterlesen
„In Hülle & Fülle“ – Herbst Forrest Yogareise Sanft scheint die Sonne, ihr Licht färbt sich gold. Die Zeit der Reife und Ernte ist da. Herbst ist da. Die Pracht des Sommers bleibt in dessen … Weiterlesen
„Stress lass nach“ – Forrest Yoga Wochenende an der Ostsee Hopp, hopp! Beeile dich! Zack, zack! Sieh zu! Jetzt mach aber mal! Gib Gas! STOPP! Es reicht! An diesem Forrest Yoga Wochenende machst du mal … Weiterlesen
