Hansa Yoga. Yoga Place & Coworking Space
Hansa Yoga. Dein Yogastudio in Barmbek Winterhude
Hansa Yoga bietet Präventionskurse, Yoga Specials, Ayurveda Seminare und Ausbildungen, aber auch zahlreiche Workshops passend zu den Jahreszeiten und zu ganz unterschiedlichen Themen, Yogakurse für Schwangere und Mama und Baby an und veranstaltet Forrest Yogareisen (Retreats) in St. Peter-Ording an der Nordsee und am Timmendorfer Strand an der Ostsee.
13.07.19 und 17.08.19, 13.00-15.00 Uhr: Forrest Yoga „Level Up“ Specials mit Stephanie
Für alle, die etwas Erfahrung mit Forrest Yoga haben Was bedeutet eigentlich „Fortschritt“ beim Yoga? Du hast schon mal was von ‚aktiven Füßen’, ‚Rippen teleskopieren’ und dem ‚Shoulder Wrap’ gehört und möchtest deine Yogapraxis einen … Weiterlesen
20.07.19, 13.00-14.30 Uhr: Yoga Special „Fokus Füße“ mit Stefanie
Butter bei die Fische – wieviel Aufmerksamkeit schenkst du deinen Füßen im Alltag oder beim Yoga? Sie tragen dich den ganzen Tag, bringen dich von A nach B und bilden das Fundament deines Körpers. Die … Weiterlesen
Ab 24.07.19, 18.15 Uhr und ab 27.07.19, 08.15 Uhr: Hatha Yoga Präventionskurse mit Ute
Hatha Yoga ist eine anerkannte Methode, durch Bewegung und gezielte Entspannungstechniken zu mehr Ruhe zu finden und Stress im Alltag leichter zu bewältigen. In diesem geschlossenen Kurs fließen wir mit dem Atem durch kreative Sequenzen, … Weiterlesen
11.08.19, 13.00-15.00 Uhr: Yoga Special „Fokus Rücken“ mit Paula
Ein Yoga Special besonders für die Bereiche Rücken, Nacken und Schultern! Im „Rückenspezial“ liegt der Fokus deiner Yogapraxis auf diesen im Alltag oft sehr beanspruchten und belasteten Bereichen. Eine effektive Mischung der Asanas gibt dir … Weiterlesen
24.08.19, 13.00-15.30 Uhr: Vinyasa Yoga Basics Anfängerworkshop
Vinyasa Yoga Basics Anfängerworkshop mit Stefanie Was ist Vinyasa Yoga? Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform bei der es um die Synchronität von Atmung und Bewegung geht. In diesem Vinyasa Yoga Anfängerworkshop nehmen wir uns … Weiterlesen
31.08.-01.09.19: Rücken Yoga Präventionskurs-Wochenende mit Ute
Gesundheits- oder auch Präventionskurse sollen dazu beitragen, dass du gesund bleibst, Erkrankungen vorbeugen und zu einem gesunden Lebensstil findest. Yoga ist ein anerkannter Weg, mittels Bewegung, aber auch bestimmten Entspannungsmethoden mehr zur Ruhe zu finden … Weiterlesen
07.09.19, 15.00-17.30 Uhr: Forrest Yoga Basics Anfängerworkshop
Forrest Yoga Basics Anfängerworkshop mit Stephanie Yoga im Wald? Dieser seit über 35 Jahren von Ana T. Forrest entwickelte Yogastil wurde speziell an die Bedürfnisse der Menschen in der modernen westlichen Welt angepasst. Es schult … Weiterlesen
13.–15.09.19: „Turn your Shit into Fertelizer“ Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
„Turn your Shit into Fertelizer“ Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording Forrest Yoga lädt dich ein auszuschwitzen, was dein Leben verschmutzt – körperlich und mental. Verwandle deinen ‚Mist‘ in Dünger, damit daraus schöne Dinge … Weiterlesen
08.10.-05.11.19: Pränatal Yoga: Forrest Yoga für Schwangere
Pränatal Yoga: Forrest Yoga für Schwangere – unterstützende Forrest Yogapraxis vor der Geburt Deine Schwangerschaft ist etwas ganz Besonderes und Einmaliges – du schaffst neues Leben. Nutze das Wohlergehen deines Babys, das du in dir trägst als … Weiterlesen
08.10.-05.11.19: Postnatal Forrest Yoga nach der Geburt
Postnatal Forrest Yoga für Mama mit Baby * * Hinweis: Baby bis 6 Monate (oder älter, wenn es noch nicht krabbelt) Unterstützende Forrest Yogapraxis nach der Geburt Jede Geburt ist etwas ganz Besonderes und Einmaliges … Weiterlesen
11.–13.10.19: „Relax your Neck“ Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
11.–13.10.19: „Relax your Neck“ Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee Die 4 Basics im Forrest Yoga sind die tiefe Atmung, das Beobachten des eigenen Befindens und der eigenen Gefühle, aktive Hände und Füße … Weiterlesen
02. und 09.11.19: Yin Yang Präventionskurs am Wochenende mit Ute
Dieser Kompaktkurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen nach §20 als Gesundheits- und Präventionskurs zertifiziert und kann rückwirkend anteilig erstattet werden. Fokus Yin-YangPräventionskurs am Wochenende am 02. und 09. November 2019 Finde deine ruhende, innere Mitte … Weiterlesen
25.–27.10.19: „Slow down“ Forrest Yogareise in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand, Ostsee
„Slow down“ Forrest Yogareise in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand, Ostsee – ca. 200m vom Strand Lass die Vergangenheit ruh’n. Lass Altes hinter dir und alte Muster los. Erlaube Dir eine Auszeit von der … Weiterlesen
08.–10.11.19: „Walk in Beauty“ Forrest Yogareise in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand, Ostsee
„Walk in Beauty“ Forrest Yogareise in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand, Ostsee – ca. 200m vom Strand Verbinde dich mit der Natur, lache – viel –, nähre dich mit Allem, was sich gut für … Weiterlesen
06.–08.12.19: „Walk in Beauty“ Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
„Walk in Beauty“ Nikolaus Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee Verbinde dich mit der Natur, lache – viel –, nähre dich mit Allem, was sich gut für dich anfühlt und praktiziere Forrest Yoga. Erlaube … Weiterlesen
Das war die Lange Yoganacht Hamburg 2019
LANGENACHTDESYOOOGA – Yoganacht Hamburg am Samstag, 22. Juni 2019 LANGE NACHT DES YOOOGA BEI HANSA YOGA: Eine Nacht der Yoga-Vielfalt, der Gemeinschaft, der Begegnung. Yoga für alle: Yoga-EinsteigerInnen, Yoga-Begeisterte, Sportliche, Unsportliche, Dicke, Dünne, Bewegliche, Unbewegliche. Auch … Weiterlesen