Hansa Yoga. Yoga Place & Coworking Space
Hansa Yoga. Dein Yogastudio in Barmbek Winterhude
Hansa Yoga bietet Präventionskurse, Yoga Specials, Ayurveda Seminare und Ausbildungen, aber auch zahlreiche Workshops passend zu den Jahreszeiten und zu ganz unterschiedlichen Themen, Yogakurse für Schwangere und Mama und Baby an und veranstaltet Forrest Yogareisen (Retreats) in St. Peter-Ording an der Nordsee und am Timmendorfer Strand an der Ostsee.
Neu: 2019 Babys Krabbelgruppe
Hansa Yoga Krabbelgruppe Wir treffen uns und tauschen uns aus, stellen Fragen, erzählen, was uns gerade bewegt, helfen uns gegenseitig und verbringen Zeit mit unseren Babys, anderen Mamis und deren Babys. Das Besondere:Von Zeit zu … Weiterlesen
25.01.20, 10.00-12.00 Uhr: Forrest Yoga Basics Anfängerworkshop
Forrest Yoga Basics Anfängerworkshop mit Luisa Forrest Yoga wird seit mehr als 3,5 Jahrzehnten von Ana T. Forrest entwickelt. Dieser Yogastil wurde speziell an die Bedürfnisse der Menschen in der modernen westlichen Welt angepasst. Er … Weiterlesen
25.01.20 und 01.02.20: Yoga Präventionskurs Kompakt „Neustart“ mit Ute
Yoga Präventionskurs Kompakt „Neustart“ am Samstag, 25.01.20 und Samstag, 01.02.20 mit Ute Du hattest dir für das neue Jahr vorgenommen mehr für dich zu tun und nun hat der Alltag und der altbekannte Stress wieder … Weiterlesen
02.02.20, 15.00-17.30 Uhr: Auch das ist Meditation Teil 2 – Workshop mit Bachanjot
Auch das ist Meditation – Workshop mit Bachanjot Auch wenn du Teil I verpasst haben solltest, kannst du teilnehmen und erleben, wie bewegt Meditation sein kann. Wir üben Bewegungsfolgen, die dich nicht nur in Meditation … Weiterlesen
04.02.-03.03.20, 19.00-20.15 Uhr: Forrest Yoga mit Luisa
Forrest Yogakurs am Dienstagabend mit Luisa Forrest Yoga für zwischendurch:Atme ein, zieh die Schultern hoch zu den Ohren. Zieh die Schultern gerade nach hinten, press den oberen Teil der Schulterblätter zusammen. Atme aus, press die … Weiterlesen
08.02.20, 11.30-12.30 Uhr: Babymassage für Papas
Für Papa & Baby: Indische Babymassage „Sanfte Hände“ nach Frédéric Leboyer mit Astrid Papas aufgepasst: In diesem Babymassage Kurs nur für Papas verwöhnst du dein Baby mit der wohltuenden indischen Babymassage nach Leboyer. Die Babymassage … Weiterlesen
09.02.20, 13.00-15.00 Uhr: „Chakra Yoga & Mantren“ mit Paula
„Chakra Yoga & Mantren“ Special mit Paula In diesem Special lassen wir uns auf die 7 Chakren, die Energiezentren des Körpers, ein. Entlang der Wirbelsäule wirken sie vom Steißbein bis hoch zum Kopf als kraftvolle … Weiterlesen
15.02.20, 13.00-15.00 Uhr: Yoga Special >>Happy hips, happy mind!<< mit Stefanie
Yoga Special >>Happy hips, happy mind!<< Die Hüfte ist sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler/mentaler Ebene eine nicht zu unterschätzende Körperregion. Als Sitz unserer Emotionen ist unsere Hüfte besonders anfällig für Stress und aufgestaute … Weiterlesen
10.03.-07.04.20, 17.45-18.45: Pränatal Yoga: Forrest Yoga für Schwangere
Pränatal Yoga: Forrest Yoga für Schwangere – unterstützende Forrest Yogapraxis vor der Geburt Deine Schwangerschaft ist etwas ganz Besonderes und Einmaliges – du schaffst neues Leben. Nutze das Wohlergehen deines Babys, das du in dir trägst als … Weiterlesen
21.03.20, 13.00-15.00 Uhr: Frühlingserwachen – Twist for Energy mit Stefanie
Frühlingserwachen – Twist for Energy Der Frühling steht vor der Tür! Wir wechseln vom Winter in den Frühling. Das bedeutet im Aryuveda, dass wir von der Vata- in die Kapha-Zeit fließen. Kapha steht für Struktur … Weiterlesen
25.03.-28.04.20, 19.00-20.15 Uhr: Forrest Yoga mit Luisa
Forrest Yogakurs am Dienstagabend mit Luisa Im Forrest Yoga ist jede Pose eine Einladung den eigenen Körper wieder zu spüren. Und mit der Wahrnehmung für den eigenen Körper, wächst auch die Wahrnehmung für die eigenen … Weiterlesen
27.-29.03.20: „Ahoi Frühling, Ahoi Nordsee“ – FORREST YOGA Reise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee, Reise zu deinem Core
Die Sonne gewinnt an Kraft. Der Tag wird und ist wieder länger. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Frühling, auf Verwandlung. Eine ganz neue Qualität lässt Erde und Natur wieder erwachen. Alles erwacht, alles beginnt … Weiterlesen
17.-19.04.20: Ahoi Frühling, Ahoi Ostsee – Forrest Yoga Retreat in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand
„Ahoi Frühling, Ahoi Ostsee“ – FORREST YOGA von Kopf bis Fuß Die Sonne gewinnt an Kraft. Der Tag wird und ist wieder länger. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Frühling, auf Verwandlung. Eine ganz neue … Weiterlesen
18.04.20, 13.00-15.00 Uhr: Gesunde Füße – starke Basis mit Stefanie
Yoga Special >>Gesunde Füße – starke Basis<< Butter bei die Fische – wieviel Aufmerksamkeit schenkst du deinen Füße im Alltag oder beim Yoga? Sie tragen dich den ganzen Tag, bringen dich von A nach B … Weiterlesen
02.05.20, 13.00-15.00 Uhr: Yoga Special „Atem Flow“ mit Stefanie
Yoga Special „Atem Flow“ Der Atem ist das Wesentliche im Yoga, da er das Wesentliche im Leben ist – und im Yoga geht es um das Leben. T. Krishnamacharya Bist du dir deines Atems bewusst? … Weiterlesen
05.-07.06.20: Für dich! FORREST YOGA Reise für Schwangere ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
Wie die Saat des Frühjahrs mit jedem Sommersonnenstrahl wächst, geschieht es ebenso mit und in dir. Sommer. Sonne. Lebendigkeit. Leben. Du bist das Leben. Und damit nicht genug: Mit deinem Baby trägst du das pure … Weiterlesen
09.-11.10.20: In Hülle & Fülle – Herbst FORREST YOGA Reise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
Sanft scheint die Sonne, ihr Licht färbt sich gold. Die Zeit der Reife und Ernte ist da. Herbst ist da. Die Pracht des Sommers bleibt in dessen Früchten. Wer sie sammelt, bewahrt sich ein Stück … Weiterlesen
06.-08.11.20: Stress lass nach – Forrest Yoga Retreat in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand
„Stress lass nach“ – FORREST YOGA Wochenende an der Ostsee Hopp, hopp! Beeile dich! Zack, zack! Sieh zu! Jetzt mach aber mal! Gib Gas! STOPP! Es reicht! An diesem Forrest Yoga Wochenende machst du mal … Weiterlesen
04.-06.12.20: Stress lass nach – FORREST YOGA Reise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
Das Jahr ist fast vorbei, bald beginnt schon wieder ein neues. Wir drehen uns im Kreis. Buchstäblich. Immer. Und das kann auch schön sein 🙂 Mach dir einmal bewusst, dass es weder Anfang noch Ende gibt. … Weiterlesen
3. Hansa Yoga Geburtstag am 03.10.19: Kommt und feiert mit uns
Seit 3 Jahren öffnen wir unsere Tür in der Saarlandstraße für euch. Am 3. Oktober 2019 feiert Hansa Yoga seinen 3. Geburtstag. Für alle hitzigen, schwitzigen, anstrengenden und entspannenden Momente, für alle Connections, jedes Lächeln, … Weiterlesen
Das war die Lange Yoganacht Hamburg 2019
LANGENACHTDESYOOOGA – Yoganacht Hamburg am Samstag, 22. Juni 2019 LANGE NACHT DES YOOOGA BEI HANSA YOGA: Eine Nacht der Yoga-Vielfalt, der Gemeinschaft, der Begegnung. Yoga für alle: Yoga-EinsteigerInnen, Yoga-Begeisterte, Sportliche, Unsportliche, Dicke, Dünne, Bewegliche, Unbewegliche. Auch … Weiterlesen