Hansa Yoga. Yoga Place & Coworking Space
Hansa Yoga. Dein Yogastudio in Barmbek Winterhude
Hansa Yoga bietet Präventionskurse, Yoga Specials, Ayurveda Seminare und Ausbildungen, aber auch zahlreiche Workshops passend zu den Jahreszeiten und zu ganz unterschiedlichen Themen, Yogakurse für Schwangere und Mama und Baby an und veranstaltet Forrest Yogareisen (Retreats) in St. Peter-Ording an der Nordsee und am Timmendorfer Strand an der Ostsee.
„Das kleine Krabbeln“ – Baby Krabbelgruppe: pausiert
„Das kleine Krabbeln“ Hansa Yoga Krabbelgruppe Wir treffen uns und tauschen uns aus, stellen Fragen, erzählen, was uns gerade bewegt, helfen uns gegenseitig und verbringen Zeit mit unseren Babys, anderen Mamis und deren Babys. Das … Weiterlesen
05.10.-26.10.20, 19.15-20.30 Uhr: Forrest Yoga mit Luisa
Forrest Yogakurs am Montagabend mit Luisa “Our bodies tell us stories and they always tell the truth when we listen.” Ana T. Forrest Forrest Yoga bietet in seiner Kombination aus Atemübungen, kraftvollen Posen und intelligenten … Weiterlesen
11.10.-25.10.20, 18-19.15 Uhr: Forrest Yoga Einstiegskurs
Forrest Yoga Basics: Kurs für Einsteiger am Sonntagabend Forrest Yoga lehrt dich deinen tiefen Atem zu entwickeln, um jede einzelne Zelle deines Körpers mit Sauerstoff zu nähren. Die typischen Basisbewegungen aus dem Forrest Yoga helfen … Weiterlesen
24.10.20, 15.00-17.30 Uhr: Stärke dein Immunsystem mit Ayurveda und Kundalini Yoga
Workshop für deine Abwehr mit Bachanjot Der Sommer nähert sich seinem Ende. Jetzt ist es an der Zeit, um dein Immunsystem zu stärken und gut vorbereitet in den Herbst zu starten. Dazu werden wir uns … Weiterlesen
03.11.-24.11.20, 17.45-18.45 Uhr: Pränatal Forrest Yoga für Schwangere
Pränatal Yoga: Forrest Yoga für Schwangere – unterstützende Forrest Yogapraxis vor der Geburt Deine Schwangerschaft ist etwas ganz Besonderes und Einmaliges – du schaffst neues Leben. Nutze das Wohlergehen deines Babys, das du in dir trägst als … Weiterlesen
03.11.-24.11.20, 19.05-20.20 Uhr: Forrest Yoga mit Luisa
Forrest Yogakurs am Dienstagabend mit Luisa “My friends, take a deep breath. And then take another one, because they are free.” Ana T. Forrest Nun laufen wir wieder mit hochgezogenen Schultern durch kürzere, kältere Tage. … Weiterlesen
08.11.+22.11.20, 18-19.15 Uhr: Forrest Yoga Einstiegskurs
Forrest Yoga Basics: Kurs für Einsteiger am Sonntagabend Forrest Yoga lehrt dich deinen tiefen Atem zu entwickeln, um jede einzelne Zelle deines Körpers mit Sauerstoff zu nähren. Die typischen Basisbewegungen aus dem Forrest Yoga helfen … Weiterlesen
09.11.-14.12.20, 19.15-20.30: Pränatal Yoga für Schwangere mit langem Savasana
Hatha Yogakurs für Schwangere – Yogapraxis mit langer Endentspannung Vielleicht bist du vermehrt müde und ganz schnell erschöpft, ist dir ab und zu übel, hast du manchmal leicht Kopfweh und merkst, dass das Atmen schwer … Weiterlesen
10.11.-15.12.20, 10.30-11.30 Uhr: Mama und Baby Postnatal Yoga
Postnatal Yoga für Mama und Baby Im Postnatal Yogakurs liegt der Fokus auf der Kräftigung des gesamten Körpers. Speziell die Muskeln, die in der Schwangerschaft wenig beansprucht wurden, werden gestärkt. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir also … Weiterlesen
14.11.20, 15.00-17.30 Uhr: Anti-Stress-Workshop mit Bachanjot
Mit Ayurveda und Yoga gegen Stress – Der Anti-Stress-Workshop mit Bachanjot Wer kennt das Gefühl nicht, wenn der Stresspegel ansteigt und man es selbst nach Feierabend nicht mehr so richtig schafft, wieder runter zu kommen. … Weiterlesen
06.12.-20.12.20, 18.00-19.15 Uhr: Forrest Yoga Einstiegskurs
Forrest Yoga Basics: Kurs für Einsteiger am Sonntagabend Forrest Yoga lehrt dich deinen tiefen Atem zu entwickeln, um jede einzelne Zelle deines Körpers mit Sauerstoff zu nähren. Die typischen Basisbewegungen aus dem Forrest Yoga helfen … Weiterlesen
26.-28.03.21: „Ahoi Frühling, Ahoi Nordsee“ – Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
„Ahoi Frühling, Ahoi Nordsee“ – Forrest Yogareise zu deinem Core Die Sonne gewinnt an Kraft. Der Tag wird und ist wieder länger. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Frühling, auf Verwandlung. Eine ganz neue Qualität … Weiterlesen
16.-18.04.21: Ahoi Frühling, Ahoi Ostsee – Forrest Yogareise in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand
„Ahoi Frühling, Ahoi Ostsee“ – Forrest Yogareise von Kopf bis Fuß Die Sonne gewinnt an Kraft. Der Tag wird und ist wieder länger. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Frühling, auf Verwandlung. Eine ganz neue … Weiterlesen
17.-19.09.21: In Hülle & Fülle – Forrest Yogareise in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand
„In Hülle & Fülle“ – Herbst Forrest Yogareise Sanft scheint die Sonne, ihr Licht färbt sich gold. Die Zeit der Reife und Ernte ist da. Herbst ist da. Die Pracht des Sommers bleibt in dessen … Weiterlesen
01.-03.10.21: „Bewahre den Sommer“ – Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
„Fülle deine inneren Vorratskammern“ – Forrest Yogareise Baue ein Dach über Augenblicke deines Sommers, die zu schön waren, als dass der Herbstwind über sie hinwegfegen darf. Was jetzt zählt, ist das, was bleibt! Was möchtest … Weiterlesen
19.-21.11.21: Stress lass nach – Forrest Yogareise in Til Schweigers Barefoot Hotel Timmendorfer Strand
„Stress lass nach“ – Forrest Yoga Wochenende an der Ostsee Hopp, hopp! Beeile dich! Zack, zack! Sieh zu! Jetzt mach aber mal! Gib Gas! STOPP! Es reicht! An diesem Forrest Yoga Wochenende machst du mal … Weiterlesen
03.-05.12.21: „Komm zur Ruhe“ – Forrest Yogareise ins Beach Motel St. Peter-Ording, Nordsee
„Gönn dir eine Pause und mach langsam“ – Forrest Yogareise des Genusses Dezember – Stressmonat pur! Weihnachtsfeier hier, Veranstaltung da, Plätzchen backen, Urlaubsplanung fürs nächste Jahr, Geschenke überlegen, Geschenke besorgen, Geschenke einpacken, Weihnachtsbaum besorgen, schmücken, … Weiterlesen