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Dein erstes Mal Forrest Yoga

Das erste Mal Forrest Yoga?
Herzlich willkommen bei Hansa Yoga!

Schön, dass du dich für Forrest Yoga interessierst. Katharina freut sich sehr, dich bald persönlich kennenzulernen.

Anfängerkurs oder nicht? Warum für manche Kurse anmelden? Wie funktioniert’s? Einzelkarte oder 4er-Karte? Was solltest du sonst noch vor deinem ersten Besuch wissen?

Fortlaufende und feste Yogaklassen:
Bei Hansa Yoga gibt es fortlaufende Klassen (z.B. Forrest Yoga, Forrest Yoga Inspired Hatha Yoga) die wöchentlich stattfinden und es gibt feste Kurse (z.B. Pränatal Forrest Yoga, Postnatal Forrest Yoga), die über eine bestimmte Anzahl von Terminen gehen und für die du dich nur komplett anmelden kannst.

Manche unserer Kurse sind offen, d.h. komm einfach vorbei und für andere Kurse freut sich Katharina über deine rechtzeitige Anmeldung. Für die Kurse mit Anmeldung kannst du dich von Kurs zu Kurs ganz einfach über das Anmeldeformular, den Kursplan oder vor Ort anmelden. Alle fortlaufenden Klassen sind für Yogis aller Level geeignet. Feste Kurse gibt es für Anfänger, Schwangere oder Mamis.

Preise:
Um Hansa Yoga kennenzulernen, empfiehlt Katharina dir die 4er-Kennenlernkarte. So kannst du ganz einfach vier Klassen innerhalb von vier Wochen besuchen. Alle Preise im Überblick findest du hier.

Yoga Basics – Yoga für Anfänger:
Für Anfänger bietet Hansa Yoga Forrest Yoga Basics – der Anfängerkurs und Forrest Yoga Basics –  der Anfängerworkshop an. Die Termine findest du im Kursplan. Deine Anmeldung gilt dabei für alle Termine.

Personal Yoga:
Du hast ganz besondere Fragen und Bedürfnisse? Sehr gerne zeigt dir Katharina im 1:1 Unterricht Variationen, die ganz speziell auf dich und deine Bedürfnisse angepasst werden. Gemeinsam werden die Inhalte und alle Details sowie ein Termin abgestimmt.

Wer? Wie? Was? Wieso? Weshalb? Warum?
Warum du gefragt wirst wie es dir geht? Warum du gefragt wirst, ob du (auch nur eventuell) schwanger bist? Warum es wichtig ist, dass du dich rechtzeitig für deine Yoga Klasse anmeldest? Weil du uns wichtig bist! Weil Katharina Vorbereitung wichtig ist! Weil eine Yoga Klasse, die nur aus Fortgeschrittenen besteht anders vorbereitet wird, als eine Yoga Klasse, die von bunt gemischten Hansa Yogis besucht wird und weil werdende Mamas andere Atemübungen und andere Yogaposen benötigen als nicht schwangere Yogis.

Öffnung und Anmeldung:
Bitte sei 10-15 Minuten vor Kursbeginn da, um entspannt auf deiner Yogamatte ankommen zu können. Hinweis für Kurse mit Anmeldung: Bitte melde dich rechtzeitig an. Deine Anmeldung ist verbindlich. Bis 24 Stunden vor Kursbeginn ist die Absage/Stornierung für die Teilnahme am fortlaufenden Kurs kostenfrei. Für Kurse mit mehreren Terminen (z.B. Anfängerkurse oder Pränatal Forrest Yogakurse sowie Workshops) gelten andere Stornierungsbedingungen (siehe AGB). Es ist immer möglich, dass du eine Ersatzperson für deinen Platz einsetzt. In diesem Fall sorgst du eigenverantwortlich für den Ersatz. Es gelten die AGB von Hansa Yoga.

Bitte mitbringen:
Zu jeder Yogapraxis benötigst du eine rutschfeste Yogamatte, ein großes Handtuch und stilles Wasser. Trage ein bequemes Sport-Outfit, in dem du dich wohl fühlst und frei bewegen kannst.

Du hast weitere Fragen? Schreib Katharina gerne eine E-Mail!