Hansa Yoga Forrest Yoga, Forrest Yoga, Hamburg, Winterhude, Barmbek: Head to ankle © Günter Kupich, Hamburg

Hansa Yoga Team

Wir sind Yogalehrer, Physiotherapeuten, Pilates Matwork Trainer, Tanzpädagogen, Coaches – eins davon oder gleich mehreres – jeder individuell und authentisch, mit sehr guten, unterschiedlichen Ausbildungen und Schwerpunkten, ganz viel Erfahrung und so viel Leidenschaft für das, was wir tun und jeden einzelnen unserer Teilnehmer.

Hansa Yoga Team: Katharina Rodewald, Forrest Yoga, Hamburg, Winterhude, Barmbek

Katharina Rodewald: Forrest Yoga

Katharina ist zertifizierte Forrest Yogalehrerin und liebt besonders die Präzision im Forrest Yoga, die Zeit um Innehalten, Nachspüren und die Veränderungen in Körper, Geist und Gedanken wahrnehmen zu können. Als Forrest Yogalehrerin ist Katharina keine klassische ‚Vorturnerin‘. Sie arbeitet viel mit den Forrest Yoga so besonders machenden vielen intelligenten ‚hands-on assists’, wodurch sich die Teilnehmer noch besser fühlen in den einzelnen Yogaposen. 2014 hat Katharina ‚Hansa Yoga‘ gegründet. Im Oktober 2016 eröffnete Katharina das Forrest Yogastudio. Mehr über Katharina…

Hansa Yoga Team: Philine Caterine Worobiec, Hatha Yoga, Hamburg, Winterhude, Barmbek

Philine Caterine Worobiec: Hatha Yoga

In Philines Hatha Yogastunden möchte sie die Teilnehmer dazu ermutigen das Leben nach den eigenen Bedürfnissen und Visionen selbstbestimmt zu gestalten und stets dem Herzen zu folgen. Der Seele einen inneren Raum bieten, um zu wachsen, zu lieben und einander authentisch zu begegnen. Seit Herbst 2017 arbeite Philine als Psychologin und befindet sich in der Weiterbildung zur approbierten psychologischen Psychotherapeutin (TP/PA) in Hamburg. Ihre Intention für zukünftige Yogastunden: Erkenntnisse der westlichen Psychologie und Spiritualität zu verbinden. Mehr über Philine…

Hansa Yoga Team: Stefanie Bliemeister, Hatha Yoga, Hamburg, Winterhude, Barmbek

Stefanie Bliemeister: Hatha Yoga

Beim Unterrichten von Hatha Yoga legt Stefanie großen Wert auf die korrekte Ausrichtung der Asanas, um jedem Schüler, egal welchen Alters, Konstitution oder Hintergrunds eine bewusste und gesunde Yogapraxis zu ermöglichen. Stefanie hat 2004 ihre erste Yogastunde in Hamburg besucht und war sofort begeistert von dieser achtsamen Art der Anstrengung. Yoga wurde ein immer größerer Teil in Stefanies Leben, der nicht nur ihren Körper kräftig und flexibel macht, sondern auch ihren gestressten, fragenden und zweifelnden Geist zur Ruhe und mehr ins ‚Hier’ und ‚Jetzt’ bringt. Mehr über Steffi…

Hansa Yoga, Forrest Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Tanz Hamburg, Winterhude, Barmbek, Annika Reiß

Annika Reiß: Hatha Yoga

Ob als Human Resources Managerin, Systemischer Coach oder Yogalehrerin – Annika liebt es, mit Menschen zu arbeiten und in Bewegung zu sein. Erste Berührungspunkte mit Yoga gab’s während einer Rundreise durch Australien, wo sie die Meditation zu einem Ashram führte. Seit einem Surf-Work-out ist der „Herzsport“ Yoga nicht mehr aus ihrem Leben wegzudenken, und so war die logische Konsequenz eine Yogatrainer Ausbildung in Costa Rica. In Annikas Yogastunden legt sie großen Wert darauf, die Teilnehmer zu ihrer inneren Mitte zu führen und zu mehr Entspannung und Erfüllung zu bringen. Mehr über Annika…

Hansa Yoga, Forrest Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Tanz Hamburg, Winterhude, Barmbek, Kerstin Engels

Kerstin Engels: Hatha Yoga (Foto: Friedrun Reinhold)

Seit rund 15 Jahren unterrichtet Kerstin in Firmen, Einrichtungen und Studios in Hamburg. Daneben arbeitete sie einige Jahre als Geschäftsführerin eines Ausbildungsinstituts für Yogalehrer/innen. In Kerstins Hatha Yoga Klassen möchte sie Teilnehmer vor allem in die Lage versetzen, jede Übung individuell mit Achtsamkeit, Genauigkeit und Konzentration auszuführen. Yoga lebt für Kerstin aus einem ganzheitlichen, verbindenden Ansatz heraus. Yoga üben bedeutet für sie die Selbstwahrnehmung zu stärken und einen eigenen Weg zu Gesundheit und positivem Lebensgefühl zu entwickeln. Mehr über Kerstin…

Hansa Yoga Team: Ulrike Kausch, Pilates, Hamburg, Winterhude, Barmbek

Ulrike Kausch: Pilates

Uli ist 1971 in Hamburg geboren, aufgewachsen in Schleswig-Holstein und hat sich nach ihrer Ausbildung  auf den Weg quer durch Deutschland gemacht. Uli ist zertifizierte Pilates Matwork Trainerin, hat die Zusatzqualifikation erworben, Präventionskurse für die Krankenkassen unterrichten zu dürfen und mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Physiotherapeutin. An Pilates gefällt ihr die präzise und konzentrierte Durchführung der Übungen besonders. Wichtig ist ihr dabei die tiefe Atmung in Kombination mit der tiefen Rumpfspannung. Ins physiotherapeutische Arbeiten fließt Pilates mit ein. Mehr über Uli…

Hansa Yoga Team: Ruby Doo, Tanzlehrerin, Hamburg, Winterhude, Barmbek

Ruby Doo: Tanzlehrerin

Ruby ist staatlich geprüfte Lehrerin für Tanz und tänzerische Gymnastik in den Bereichen Ballett, Jazz, Modern sowie Folklore. Seit 2008 gibt sie in Hamburg wöchentlich Tanzkurse, Shows und arbeitet an spannenden Tanzfilmproduktionen. Spezialisiert hat sich Ruby auf den Bereich der afroamerikanischen Tanzstile. Ob Charleston, Lindy Hop oder Hip Hop – mit Leidenschaft und pädagogischem Fachwissen möchte sie interessierten Einsteigern, bis hin zu fortgeschrittenen Tänzern, diese Tanzstile näher bringen. Am Donnerstagabend habt ihr Gelegenheit dazu. Mehr über Ruby…