Forrest Yoga Basics: Online Yogakurs für Einsteiger am Sonntagabend Was erwartet dich in einer Forrest Yoga Klasse? Wir würden sagen: ein kraftvolles Yoga-Workout, das Beweglichkeit und Intelligenz fördert und dich stärkt. Zugleich ist jede Klasse … Weiterlesen
Pränatal Yoga: Forrest Yoga für Schwangere – unterstützende Forrest Yogapraxis vor der Geburt Deine Schwangerschaft ist etwas ganz Besonderes und Einmaliges – du schaffst neues Leben. Nutze das Wohlergehen deines Babys, das du in dir trägst als … Weiterlesen
Forrest Yogakurs am Dienstagabend “Each of the poses are teachers for learning to listen within; follow your Ujjayi breath inward.” Aus Fierce Medicine, Ana T. Forrest Ready? Steady? Go! Wir freuen uns darauf, mit dir … Weiterlesen
Februar Forrest Yogakurs am Dienstagabend mit Luisa Forrest Yoga für zwischendurch:Atme ein, zieh die Schultern hoch zu den Ohren. Zieh die Schultern gerade nach hinten, press den oberen Teil der Schulterblätter zusammen. Atme aus, press … Weiterlesen
März Forrest Yogakurs am Dienstagabend mit Luisa “My friends, take a deep breath. And then take another one, because they are free.” Ana T. Forrest Im Forrest Yoga ist jede Pose eine Einladung den eigenen … Weiterlesen
„Ahoi Frühling, Ahoi Ostsee“ – Forrest Yogareise von Kopf bis Fuß Die Sonne gewinnt an Kraft. Der Tag wird und ist wieder länger. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Frühling, auf Verwandlung. Eine ganz neue … Weiterlesen
„In Hülle & Fülle“ – Herbst Forrest Yogareise Sanft scheint die Sonne, ihr Licht färbt sich gold. Die Zeit der Reife und Ernte ist da. Herbst ist da. Die Pracht des Sommers bleibt in dessen … Weiterlesen
„Stress lass nach“ – Forrest Yoga Wochenende an der Ostsee Hopp, hopp! Beeile dich! Zack, zack! Sieh zu! Jetzt mach aber mal! Gib Gas! STOPP! Es reicht! An diesem Forrest Yoga Wochenende machst du mal … Weiterlesen
„Das kleine Krabbeln“ Hansa Yoga Krabbelgruppe Wir treffen uns und tauschen uns aus, stellen Fragen, erzählen, was uns gerade bewegt, helfen uns gegenseitig und verbringen Zeit mit unseren Babys, anderen Mamis und deren Babys. Das … Weiterlesen
