Hansa Yoga Krabbelgruppe Wir treffen uns und tauschen uns aus, stellen Fragen, erzählen, was uns gerade bewegt, helfen uns gegenseitig und verbringen Zeit mit unseren Babys, anderen Mamis und deren Babys. Das Besondere:Von Zeit zu … Weiterlesen
Der frühe Vogel startet aktiv in den Tag: Sanfter Online Morning Flow mit Stefanie In dieser sanften und ruhigen Praxis verbindest du Bewegung und Atem, vertreibst die Müdigkeit und erzeugst frische Energie für Körper und … Weiterlesen
Pränatal Yoga: Forrest Yoga für Schwangere – unterstützende Forrest Yogapraxis vor der Geburt Deine Schwangerschaft ist etwas ganz Besonderes und Einmaliges – du schaffst neues Leben. Nutze das Wohlergehen deines Babys, das du in dir trägst als … Weiterlesen
Forrest Yogakurs am Dienstagabend mit Luisa Pain, whether physical, emotional, or spiritual, need not to be a constant in your life. […], you can liberate yourself from the suffering you’ve attached to it. That is … Weiterlesen
Hatha Yoga ist eine anerkannte Methode, durch Bewegung und gezielte Entspannungstechniken zu mehr Ruhe zu finden und Stress im Alltag leichter zu bewältigen. In diesem geschlossenen Kurs fließen wir mit dem Atem durch kreative Sequenzen, … Weiterlesen
Hatha Yogakurs für Schwangere – Yogapraxis mit langer Endentspannung Vielleicht bist du vermehrt müde und ganz schnell erschöpft, ist dir ab und zu übel, hast du öfter leicht Kopfweh und merkst, dass das Atmen schwer … Weiterlesen
Sanft scheint die Sonne, ihr Licht färbt sich gold. Die Zeit der Reife und Ernte ist da. Herbst ist da. Die Pracht des Sommers bleibt in dessen Früchten. Wer sie sammelt, bewahrt sich ein Stück … Weiterlesen
„Stress lass nach“ – FORREST YOGA Wochenende an der Ostsee Hopp, hopp! Beeile dich! Zack, zack! Sieh zu! Jetzt mach aber mal! Gib Gas! STOPP! Es reicht! An diesem Forrest Yoga Wochenende machst du mal … Weiterlesen
Das Jahr ist fast vorbei, bald beginnt schon wieder ein neues. Wir drehen uns im Kreis. Buchstäblich. Immer. Und das kann auch schön sein 🙂 Mach dir einmal bewusst, dass es weder Anfang noch Ende gibt. … Weiterlesen
Seit 3 Jahren öffnen wir unsere Tür in der Saarlandstraße für euch. Am 3. Oktober 2019 feiert Hansa Yoga seinen 3. Geburtstag. Für alle hitzigen, schwitzigen, anstrengenden und entspannenden Momente, für alle Connections, jedes Lächeln, … Weiterlesen
