05.01.19, 11.00-13.30 Uhr: Set your intent for 2019 – Forrest Yoga meets Yin Yoga Workshop

Forrest Yoga und Yin Yoga Workshop zum Neujahr Januar 2019

2,5 Stunden Neujahrsworkshop mit Steffi: Set your intent for 2019

Lass nicht zu, dass nach den Feiertagen alte Muster und Routine wieder das Kommando übernehmen! Hier geht es nicht darum, große Vorsätze zu fassen, die in wenigen Wochen wieder vergessen sind. Im Forrest Yoga hat jede Stunde ein Thema, einen „Intent“. Welche Themen sollen für dich 2019 im Mittelpunkt stehen? In welche Richtung soll es gehen? Wir nutzen Atem- und Achtsamkeitstechniken aus dem Forrest Yoga, eine knackige Forrest Yogapraxis und meditative Yin Yogaposen, um unsere Prioritäten für das neue Jahr zu entdecken. Für alle Level geeignet, besonders auch für Esoterikskeptiker und Kopfmenschen 😉

Workshop-Termin: Samstag, 5. Januar 2019 von 11.00–13.30 Uhr 

Kosten: 40 Euro für Hansa Yogis | 45 Euro für noch nicht Hansa Yogis

Es gelten die AGB von Hansa Yoga.

Verbindliche Anmeldung